La nouvelle que le sirop est sucré, en particulier contenu dans le sirop de maïs à haute teneur en fructose, contenu dans le niveau d’acide urique dans le médicament. Pour éviter les risques, évitez les sodas et les aliments hautement transformés riches en sucre. Pour pouvoir avoir envie de quelque chose de sucré, choisissez une alternative naturelle, comme la disponibilité de miel ou d’autres fruits.
Introduites par la muqueuse, les fibres alimentaires
jouent un rôle clé dans l’élimination des toxines et des substances urinaires. En absorbant les déchets, il facilite leur excrétion par le système digestif. Incluez des aliments riches en fibres tels que les flocons d’avoine, les graines de, les pommes et les légumes à feuilles vertes dans votre alimentation.
Choisissez une tisane aux herbes détoxifiantes
La présence de tisanes peut aider à réduire le taux d’acide urique en raison de ses effets anti-inflammatoires et diurétiques. L’information est recommandée le thé vert, le thé au gingembre et le thé de pissenlit, qui contiennent le corps naturellement contenu dans le contenu urinaire.
Le
surpoids et l’obésité sont des facteurs de risque d’hyperuricémie. En utilisant un appareil équilibré et en faisant de l’exercice régulièrement, vous pouvez isoler l’accumulation des voies urinaires et prévenir une crise de goutte. Il n’est pas nécessaire de faire de l’exercice : même une marche quotidienne de 30 minutes peut avoir des résultats.
