Dans la vieillesse, la santé et le bien-être dépendent de plusieurs pratiques qui soutiennent à la fois le corps et l’esprit. La masturbation, souvent considérée comme taboue, offre des bienfaits surprenants et scientifiquement prouvés pour les seniors. Les recherches mettent en avant les effets bénéfiques sur la circulation sanguine, le sommeil, la santé de la prostate, le système immunitaire et la gestion du stress, ainsi que l’impact de la consommation de pornographie – un point qui doit être pris en compte avec prudence pour préserver le bien-être des personnes âgées.
1. Améliore la circulation sanguine
