Alliaire officinale (Alliaria petiolata) : 20 bienfaits surprenants et utilisations maison

Détox douce

Elle agit comme un léger diurétique, soutenant le foie et les reins dans l’élimination des toxines.

 

Bienfaits respiratoires

Une infusion d’alliaire aide à apaiser rhume, toux et gênes respiratoires passagères.

 

Favorise la circulation sanguine

 

 

Elle encourage un bon flux sanguin, utile notamment en cas de sensation de jambes lourdes.

 

Riche en antioxydants

Elle aide à protéger les cellules du vieillissement prématuré grâce à ses propriétés antioxydantes.