Comment lutter contre la moisissure : des conseils simples et pratiques

Conseils supplémentaires pour prévenir et traiter les champignons
: Gardez vos pieds au sec : L’humidité est un environnement idéal pour que les champignons se développent. Portez des chaussettes en coton qui absorbent la transpiration.
Évitez de partager les instruments de manucure et de pédicure : cela peut propager l’infection.
Désinfectez régulièrement vos chaussures : utilisez des sprays antifongiques pour éviter la croissance de moisissures.
Exfoliez régulièrement : Enlevez l’excès de peau morte autour de vos ongles.
Renforcez votre système immunitaire : Une alimentation riche en fruits, légumes et probiotiques peut aider votre corps à combattre les infections. Consultez un médecin si les symptômes persistent : Si les symptômes ne s’améliorent pas après plusieurs semaines
, consultez un professionnel pour des traitements plus avancés.