La médecine traditionnelle japonaise, y compris des pratiques telles que l’acupuncture et la phytothérapie, est souvent utilisée en parallèle avec la médecine moderne pour promouvoir la santé et prévenir les maladies. Ces pratiques se concentrent sur le maintien de l’équilibre et de l’harmonie dans le corps, favorisant le bien-être général et la longévité.
Secret 9 : L’importance d’un environnement de vie
propre et organisé Un environnement de vie propre et ordonné est censé favoriser la clarté et la concentration de l’esprit. Les maisons japonaises sont souvent minimalistes et sans encombrement, ce qui favorise un sentiment de calme et réduit le stress. Cette approche de l’espace de vie reflète la valeur culturelle plus large de la simplicité et de l’ordre.