Soulager la douleur
Paracétamol ou anti-inflammatoires occasionnellement, toujours selon les conseils d’un professionnel de santé.
Bouger… mais doucement
Activités suggérées : baignade, vélo, marche régulière sur terrain plat.
Les séances de physiothérapie aident à améliorer les muscles autour de la hanche et à maintenir une bonne mobilité.
Soulager la pression sur l’articulation
Perdre quelques kilos suffit souvent à soulager considérablement l’inconfort.
Quand la douleur devient chronique…
Une intervention chirurgicale (remplacement de la hanche) peut être envisagée. Aujourd’hui, il s’agit d’une procédure populaire et bien maîtrisée : plus de 90 % des patients retrouvent une mobilité durable pendant 10 à 15 ans.
Écoutez votre corps, agissez dès maintenant
Négliger la douleur ne la fera pas disparaître. Si vous repérez ces symptômes, ou si un proche s’en plaint, consulter un médecin est le premier pas vers une vie quotidienne plus confortable.
