Le vrai moteur : se sentir revivre

Ce qui pousse certains à franchir le pas ? Un désir de renaissance. Non pas l’envie d’une autre personne, mais la soif de retrouver une version plus épanouissante de soi : plus libre, audacieuse et légère. Comme un appel à se sentir exister intensément.

L’essentiel, selon Perel, n’est pas de condamner ou de justifier, mais de comprendre ce que ce comportement révèle. Car il exprime un besoin universel : celui de se sentir vivant, curieux et désiré.

Des idées pour raviver la flamme

La bonne nouvelle ? Il n’est pas nécessaire de tout bouleverser pour éviter cette dérive. Parfois, de petits gestes suffisent à renouer le dialogue amoureux. Voici quelques pistes concrètes et inspirantes :

Surprenez-vous mutuellement : planifiez une sortie surprise, glissez un mot tendre dans un livre, préparez un dîner aux chandelles sans raison particulière.
Recréez de l’inattendu : posez une question originale à votre partenaire. Réécoutez-le comme si vous le découvriez.
Jouez ensemble : partagez des moments de rire, inventez des petits jeux, laissez place à la fantaisie dans votre quotidien.
Valorisez vos différences : aimer, ce n’est pas fusionner, c’est aussi apprécier ce qui, chez l’autre, nous surprend et nous enrichit.

Une relation durable est une succession de recommencements

Il ne s’agit pas de faire comme si tout allait bien en ignorant l’ennui ou les tensions. L’idée est de les reconnaître… et d’agir avant que la distance ne s’installe. Cela demande parfois une réflexion personnelle : suis-je encore aligné avec mes aspirations ? Qu’est-ce qui me donne vraiment le sentiment d’être moi-même ?

Et si la fidélité à l’autre commençait par la fidélité à soi-même ?