Les bases d’une belle manucure ? Nettoyage, limage, soin des cuticules, hydratation. Des étapes simples mais essentielles.
Pour retenir : Des ongles nets et bien entretenus reflètent une personne soigneuse, même sans couleur.
Relâcher son hygiène bucco-dentaire
Négliger ses dents va bien au-delà de l’apparence. Cela touche aussi à votre santé, votre confort… et votre confiance en vous. Dents ternes, haleine douteuse : ces éléments pèsent sur vos relations au quotidien.
Quelques habitudes simples font la différence : brossage deux fois par jour, fil dentaire, bain de bouche, et une visite annuelle chez le dentiste. Pour les fumeuses, soyez encore plus vigilantes : le tabac altère l’émail et accentue les mauvaises odeurs.
En résumé ?
Prendre soin de soi, ce n’est pas de la coquetterie, c’est du respect. Simplement s’honorer, s’aimer un peu plus, et nourrir sa fierté. Aucun produit haut de gamme n’est nécessaire : la régularité prime avant tout.
Et si vous commenciez dès aujourd’hui en corrigeant ne serait-ce qu’une de ces habitudes ?
