En infusion légère, ce duo accompagne volontiers la fin d’un repas. Il est recommandé de laisser infuser quelques minutes seulement afin d’obtenir une boisson douce, apportant une sensation de légèreté et de confort, sans alourdir.
Une aide précieuse pour la peau
Dans les soins maison, cette association est également appréciée pour la peau. Le romarin est riche en composés antioxydants, utiles pour aider la peau à faire face aux agressions extérieures. Le clou de girofle, de son côté, est souvent utilisé pour purifier et équilibrer les peaux sujettes aux imperfections.
Appliquée localement, une huile correctement diluée peut compléter une routine beauté simple. Il est préférable de l’utiliser ponctuellement, sur une peau propre, pour contribuer à une peau plus nette et un teint visiblement plus uniforme.
Comment préparer facilement une huile maison
La préparation reste simple :
- Placez une cuillère à soupe de romarin et une cuillère à soupe de clous de girofle dans un bocal propre et sec, puis recouvrez avec environ 200 ml d’huile végétale (huile d’olive, de coco ou d’amande douce).
- Fermez le bocal et laissez infuser pendant deux semaines à l’abri de la lumière, en secouant légèrement tous les deux ou trois jours pour homogénéiser le mélange.
- Filtrez ensuite à l’aide d’une passoire fine ou d’un tissu propre.
Cette huile se conserve plusieurs mois dans un flacon en verre foncé, à l’abri de la chaleur.
Les précautions à connaître
Comme pour tout ingrédient naturel, la modération est essentielle. Un test cutané dans le pli du coude est recommandé avant toute application. Les usages internes doivent rester occasionnels et raisonnables, et certaines situations particulières nécessitent l’avis d’un professionnel de santé.
Romarin et clous de girofle rappellent que le bien-être commence souvent par des gestes simples, accessibles et profondément ancrés dans la tradition.
