Désinfecte et prévient les infections
Le vinaigre agit comme un désinfectant naturel et réduit le risque d’infections en tuant les bactéries et les champignons sur la peau.
Favoriser la relaxation et améliorer le sommeil.
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande pour une détente optimale. Ce rituel réduit le stress et favorise un sommeil profond et réparateur.
Apaise les démangeaisons et les irritations
Si vos pieds sont sujets aux démangeaisons, aux rougeurs ou aux irritations, le vinaigre de cidre de pomme apaise l’inflammation et aide à restaurer la barrière cutanée.
Exfolie la peau et adoucit les talons.
Grâce à son effet exfoliant doux, il élimine les cellules mortes de la peau et rend la peau plus douce et plus lisse, idéale pour les talons fissurés.
Soulage les douleurs articulaires et musculaires.
Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent la douleur associée à l’arthrite, aux tensions musculaires et aux crampes.
Aide à réguler le taux de sucre dans le sang.
Certaines recherches montrent que le vinaigre de cidre de pomme peut aider à stabiliser la glycémie, ce qui est bénéfique pour les personnes sensibles aux fluctuations de la glycémie.
Comment faire un bain de pieds avec du vinaigre de cidre de pomme ?
Fournitures :
2 litres d’eau tiède dans un récipient
1 verre de vinaigre de cidre de pomme (250 ml)
Quelques gouttes d’huile essentielle, par exemple de lavande (facultatif)
Étapes :
