Vous vous réveillez toutes les nuits à la même heure ? Voici ce que ça veut dire

Un problème aux poumons (8/10)

Si vous vous réveillez entre 3h et 5h, cela peut être le signe d’un problème à vos poumons, ou à votre respiration en général, dû à la cigarette ou à d’autres causes. Psychologiquement, cela peut être rapproché à une difficulté à respirer, à une sensation d’enfermement.

 

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Le gros intestin en cause (9/10)

Si vous vous réveillez entre 5h et 7h, ici, ce serait le gros intestin qui serait en cause. Ainsi, les personnes qui se réveillent durant cette période pourraient souffrir de problèmes de digestion, de constipation ou de troubles du transit en général.

 

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Consulter un médecin si cela dure (10/10)

Probiotiques, tisanes… Les remèdes naturels sont nombreux pour améliorer le transit et la santé des intestins. Si vous sentez que les réveils persistent, une consultation chez un professionnel de santé peut s’avérer nécessaire.

 

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Les troubles du sommeil sont fréquents et pas anodins pour la santé. Vous vous réveillez chaque nuit à la même heure la nuit ? Voici ce que ça veut dire.

Source : www.aufeminin.com

Ce que votre liste de courses manuscrite dit de vous

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Mère toxique : ces phrases qu’une maman ne devrait jamais prononcer

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