Il a été constaté que la cannelle tue Staphylococcus epidermidis, un type de bactérie souvent responsable de l’acné, et le miel est utilisé comme produit cosmétique depuis l’Antiquité. Il apaise également les brûlures et les plaies, les pellicules et le psoriasis, prévient les rides et améliore la santé de la peau.
Pour lutter contre l’acné, mélangez 1 cuillère à soupe de miel biologique brut avec une cuillère à café de cannelle et appliquez la pâte sur la zone touchée. Laissez poser 20 minutes, puis rincez.
Cette combinaison étonnante aide à la perte de poids en accélérant le métabolisme, en prévenant la sensation de faim et en stimulant le processus de combustion des graisses.
Gingivite
Le miel et la cannelle peuvent faire des merveilles pour la santé bucco-dentaire. Les chercheurs ont constaté que la mastication/succion d’un produit avec du miel de manuka entraînait une réduction de 35 % de la plaque et une réduction de 35 % des saignements chez les personnes atteintes de gingivite.
Enfin, Becky Bell, MS, RD, conseille :
“La meilleure façon d’utiliser le miel dans votre alimentation est de remplacer le sucre. Assurez-vous d’acheter du miel non filtré, car la plupart des miels hautement transformés disponibles dans les supermarchés n’ont aucun avantage pour la santé. Utilisez le miel avec prudence car il contient encore beaucoup de sucre – il est simplement « moins nocif » que le sucre ordinaire.
