Vous vous réveillez toutes les nuits à la même heure ? Voici ce que ça veut dire

Selon la médecine chinoise, un réveil entre 23h et 1h du matin est dû à un mauvais fonctionnement de la vésicule biliaire. Cette dernière joue un rôle important. “Cet organe en forme de poire (10 cm de long) est situé du côté droit sous le foie qui produit la bile”, définit le centre de lutte contre le cancer Léon Berard.

Elle fait partie du système digestif. La bile produite par la vésicule biliaire aide le corps à digérer les matières grasses. Si elle fonctionne mal, la digestion est impactée même si la fonction de la vésicule n’est pas indispensable pour digérer. Ainsi, si vous vous réveillez à ce moment-là, essayez de vous ménager.

Si vous ouvrez les yeux chaque nuit entre 1h et 3 h du matin, c’est probablement que vous avez un problème au foie, selon la médecine chinoise. Durant cette tranche horaire, le foie fait peau neuve.

Si vous avez des douleurs, prenez soin de votre foie en commençant la journée avec un jus de citron dans de l’eau tiède par exemple. Si vous ressentez des douleurs, n’hésitez pas à aller consulter un médecin.